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Os apegos são os anexos. Quanto mais anexos em um e-mail, mais peso. Os anexos surgem com a palavra meu. Tornar-se desapegado é considerar que nada disso me pertence. Acabar com a consciência de meu é acabar com todas as …

Como todas as coisas, o stress também pode se tornar um vício se nós nos habituarmos a isto. Os viciados em stress, parecem não saber, ou lembrar, como viver sem o alto nível de tensão para mantê-los se sentindo vivos. Enquanto …

Todo ser humano contribui para a criação de cada condição de sua vida, seja ela boa ou má, em função de sua maneira de pensar e sentir. Os pensamentos criam sentimentos; assim, passa-se a viver de acordo com esses pensamentos …

A maneira como você inicia sua manhã pode fazer toda a diferença no resto do dia. Para ser mais feliz no trabalho, em casa e nos estudos, confira sete sugestões que podem ajudar você. Sair da cama com o “pé …

Considero o otmismo uma forma de pensamento virada para o êxito. Este tipo de pensamento nem sempre nos conduz à solução desejada. No entanto, na sua raiz está o desejo de encontar soluções, perspetivar caminhos, abrir horizontes. Não é apenas olhar para …

Pequenos sucessos, como um elogio público do chefe, produzem uma sensação de alegria e situações desagradáveis, como ser repreendido, por exemplo, causam períodos de mal-estar. No entanto, o nível geral de satisfação, ou insatisfação, acaba voltando para uma linha de …

Evento realizado por 4 jovens da escola Didáxis de Vale S.Cosme, com o intuito de explicar aos jovens que o Bullying tem forma de ser combatido. Catarina, Sara, Miguel e Ruben fizeram um ótimo trabalho, com a especial participação de …

Será que podemos mudar o mundo com um abraço? O que aconteceria se todos se propusessem a abraçar as pessoas como se não houvesse o amanhã? Será que quanto mais abraços nós damos, mais nós recebemos? Tem o abraço um …